Sales de baño para pies, lo esencial de un momento relajante
Desde siempre, las mujeres conocen los beneficios de los sales de baño para los pies, la piel y el estado de ánimo. Relajantes, calmantes o exóticos, y siempre beneficiosos, Corine de Farme te recomienda añadirlos sin demora a tu rutina de bienestar y belleza. 
¿Por qué deberías probar los sales de baño para los pies?
¿Buscas un momento de relajación y descanso para disfrutar cada día después del trabajo o el fin de semana? Ten en cuenta que los sales de baño alivian la fatiga y proporcionan una sensación de relajación e incluso de descanso, después de un día largo. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, reducen las tensiones musculares y los dolores articulares. Un baño de pies es muy recomendable después de pasar largas horas de pie o caminando. Quizás sea el punto más conocido, pero los sales de baño también exfolian suavemente la piel, para suavizarla y luchar contra las grietas y callosidades que pueden causarte molestias. Finalmente, porque estimulan la circulación sanguínea, también favorecen la eliminación de toxinas, para pies ligeros y revitalizados, como después de una estancia en el mar.
4 beneficios de las sales de baño marinas para la piel y la circulación
Las sales marinas son ricas en minerales, naturalmente buenas para la piel. Un aliado para ayudarte a regular el exceso de sebo, calmar pequeñas irritaciones y prevenir imperfecciones cutáneas.
Además, ¿sabes qué es la microcirculación? Se trata de la circulación sanguínea a nivel micrométrico a nanométrico (arteriolas, capilares y vénulas). Tomar un baño de pies con sales marinas, ya que estimula este flujo sanguíneo, permite oxigenar los tejidos y reducir la sensación de piernas pesadas, especialmente molesta en verano.
Además de los minerales, los oligoelementos presentes en la sal marina refuerzan la piel para hacerla más tonificada y resistente.
Por último, al eliminar toxinas y el exceso de agua, activan el drenaje natural, para un efecto desinflamante y reafirmante. En resumen, si la sensación de pies hinchados y/o piernas pesadas te resulta familiar, deberías probar las sales de baño para los pies.
¿Cómo usar bien las sales de baño para un cuidado de pies eficaz?
Para sentir todos los beneficios de las sales de baño, nada complicado. Llena una palangana con agua tibia calentada a unos 37 °C, lo suficiente para relajarte sin sobrecalentar.
Luego, vierte el equivalente a 2 o 3 cucharadas de sales de baño marinas anti-estrés de vainilla en el agua. Espera un poco y mezcla bien para disolverlas. ¿Prefieres lavanda, mango, rosa o aloe vera? Descubre toda nuestra gama de sales marinas y elige la que más te guste.
Sumerge tus pies durante 15 a 20 minutos, olvidándote completamente de ellos, leyendo, o masajeándolos ligeramente para favorecer la absorción de los minerales.
Una vez transcurrido el tiempo (puedes prolongarlo mientras el agua siga caliente y agradable para tus pies), sécalos cuidadosamente, insiste entre los dedos, y luego aplica tu crema nutritiva habitual.
Consejo extra: date este cuidado de pies justo antes de irte a dormir y añade al agua unas gotas de aceite esencial (lavanda, menta piperita o árbol de té) para un efecto purificante.
Un ritual de bienestar para integrar en tu rutina de cuidado
Ahora que sabes cómo y por qué disfrutar de las sales de baño para los pies, solo queda encontrar cómo integrar este pequeño momento en tu día.
Si es posible, elige un momento tranquilo, cuando no estés entre dos actividades. Siéntate cómodamente y prepara tu baño de pies, acompañado por ejemplo de una taza de chocolate caliente o tu playlist favorita. También puedes aprovechar para una micro-siesta o meditar.
Y, si has elegido bien tu momento, incluso podrás completar el cuidado con un verdadero masaje de pies. ¿Conoces la reflexología podal? Todo ello, bañado por el suave, dulce y goloso aroma de la vainilla relajante.
La referencia de las sales en el baño:
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