El cuidado corporal para mujeres embarazadas por descubrir

Durante los 9 meses de embarazo, el cuerpo de la mujer está en plena transformación. Es fundamental cuidar su piel. No siempre es fácil encontrar tiempo para ir a la estética o a un spa. Por eso, hay que invertir en cuidados cuyo objetivo principal es la hidratación óptima para la mujer embarazada.

La piel se estira con el aumento de peso y el volumen del bebé. El riesgo de estrías está presente, solo un cuidado corporal para embarazadas con una hidratación intensiva puede prevenir tal fenómeno. Además, no es raro que durante el embarazo, la mujer se sienta pesada y sufra retención de agua. Los baños de pies al final del día proporcionan un bienestar inmediato.

Luchar activamente contra las estrías durante el embarazo

Las estrías son pequeñas líneas en la piel, que realmente son temidas por las mujeres embarazadas. Esta ruptura de la dermis puede dejar marcas rosadas, que se vuelven blancas con el tiempo.

Dos factores influyen en la aparición de las estrías: un aumento de peso demasiado rápido y la producción de cortisol, que debilita la elasticidad de la piel.

Para prevenir este fenómeno, es fundamental exfoliar la piel y hidratarla, haciendo movimientos circulares, para activar la circulación.

Nuestro botiquín de maternidad contiene productos para el bebé, pero también cuidados para futuras mamás, como la leche rehidratante para el cuerpo, a base de crema fría vegetal. Rica, es muy nutritiva para la piel, gracias a una fórmula grasa hecha de cera de oliva, manteca de karité, extracto de caléndula y glicerina vegetal.

Sentirse más ligera gracias a baños de pies

El baño de pies ha tenido, desde hace mucho tiempo, la reputación de ser un baño destinado a las abuelas. Sin embargo, tiene virtudes tan grandes que vuelve con fuerza, para las jóvenes que desean tener piernas ligeras.

Durante el embarazo, las variaciones hormonales y el aumento de peso suelen ser las causas. Según el efecto deseado, el baño de pies puede ser relajante, con leche y miel, para un cuidado reconfortante, o tonificante, con agua fría y menta, para aportar vitalidad.

A diario, incluso embarazada, es importante seguir realizando actividades como gimnasia suave, caminar, nadar y andar en bicicleta, a ritmo moderado. La ropa suelta y el uso de medias de compresión pueden ser ventajas para mayor comodidad.