¿Verdadero o falso? ¡5 buenas preguntas sobre el sol!

Todos tenemos ideas equivocadas sobre el sol y sus efectos... Pero el sol, nos gusta disfrutarlo en cuanto asoma su nariz. Hagamos juntos un pequeño cuestionario para saber si entre el sol y nosotros, todo está claro.

1) ¿Las cremas autobronceadoras protegen del sol? ¿Verdadero o falso?

¡Falso! Entre todas las preguntas sobre el sol, esta a menudo nos lleva a engaño... Tendemos a pensar demasiado que la crema autobronceadora rima con crema solar protectora. Lástima, porque la crema autobronceadora solo colorea superficialmente la piel y no la protege en absoluto. Simplemente, porque no contiene filtros UV. Sin embargo, algunas cremas más modernas ahora ofrecen cremas que son a la vez protectoras y autobronceadoras, pero antes de comprarlas, asegúrese de que la indicación de protección esté efectivamente en el producto en cuestión.

2) ¿La piel de los niños no es más vulnerable que la de los adultos? ¿Verdadero o falso?

¡Falso! Su piel es mucho más fina que la de los adultos, y por lo tanto más sensible. Además, su epidermis se defiende mucho peor y las quemaduras solares son mucho más peligrosas en el momento y en el futuro. De hecho, un niño que ha tenido muchas quemaduras solares en su juventud tendrá más riesgos de desarrollar cáncer de forma precoz. Por lo tanto, vigile cuidadosamente la piel de sus hijos, protégala correctamente con un spray protector solar y evite exposiciones prolongadas.

3) ¿Los rayos UV en cabinas o lámparas bronceadoras preparan la piel para el sol? ¿Verdadero o falso?

¡Falso! ¡Estos rayos son tan nocivos como los del sol! Es cierto que solo emiten UVA, que rara vez provocan quemaduras solares, pero son igualmente agresivos para la piel. También contribuyen al envejecimiento de la piel y no minimizan los riesgos de cáncer de piel. Por lo tanto, deben usarse en pequeñas dosis y es recomendable espaciar las sesiones si te tentas con ellos.

4) ¿Es imprescindible usar gafas de sol durante las exposiciones? ¿Verdadero o falso?

¡Verdadero! Los ojos son tan sensibles como la piel a los rayos UV. Por lo tanto, asegúrese de usar sus gafas de sol en cada exposición, eligiéndolas de manera que le protejan correctamente. Lo mismo para los niños, deben usarlas todo el verano cuando hace buen tiempo. ¡Es indispensable!

5) ¿Los complementos alimenticios preparan bien la piel para el sol? ¿Verdadero o falso?

¡Falso! Dan un bonito tono a la piel gracias a la beta-carotina, pero es una coloración artificial que no protege ni prepara la piel. Coma zanahorias, pimientos y tomates en cura, y tendrá el mismo efecto. ¡Cuidado con las apariencias! Nada reemplaza una buena crema solar con un índice de protección máximo.

¿Todas tenemos preguntas sobre el sol? Acabamos de responder a algunas, pero si tiene otras, ¡pregúntenos! Nos encantará responderle en una próxima publicación.