¿Cómo recuperar una piel de melocotón?
¿Tienes un tono de piel apagado, opaco, gris? En resumen, has perdido tu tono de rosa o de melocotón. Las razones pueden ser múltiples: mala higiene de vida, alimentación desequilibrada, productos de cuidado mal adaptados... La piel es un indicador de salud, que es importante observar y cuidar.
Para mostrar un tono luminoso, la alimentación juega un papel fundamental. Una cura detox en cada cambio de estación es ideal para un cutis radiante. Los cosméticos pueden revelar el brillo de la epidermis con sensores de luz y microperlas.
Adoptar una alimentación Detox
Hoy en día, sabemos que la alimentación juega un papel fundamental en la belleza de la piel. Una dieta demasiado rica en azúcar, sal y grasas puede provocar la aparición de granos, imperfecciones y un exceso de sebo en la piel. Los platos industriales y la comida rápida son conocidos por su mala calidad, debido a sus aditivos y conservantes, que afectan la piel. El café y el tabaco son responsables del brillo y el color del cutis.
¿Qué hacer para restablecer el equilibrio? Una monodieta de 3 días puede ayudar al organismo a desintoxicarse. El principio es simple: basta con comer el mismo alimento durante 3 días, a voluntad. Clementinas, uvas, manzanas, zanahorias, plátanos o incluso arroz… El cuerpo elimina toxinas e inflamaciones comiendo el mismo alimento. Al cabo de los 3 días, hay que reintroducir suavemente los demás alimentos.
La hidratación es fundamental. Se recomienda beber entre 1 y 2 litros al día. Si bien el agua es la única bebida indispensable, el té verde tiene virtudes diuréticas y drenantes, que ayudan al cuerpo a eliminar. Es posible preparar cócteles detox, a modo de poción. En forma de infusión, se puede añadir al té verde, tomillo, limón, anís, anís estrellado… Un zumo de verduras y/o frutas, gracias a un extractor, puede ser un concentrado de vitaminas: manzanas, espinacas, zanahorias, cítricos…
Invertir en cuidados para la luminosidad del cutis
Para potenciar el cutis y lograr un efecto glowy, el sérum y la crema de día pueden ser aliados valiosos. Los productos a base de ácidos de frutas y algas ayudan a la piel a regenerarse y contribuyen a la renovación celular.
Con propiedades antimanchas, los tratamientos aclarantes combaten el envejecimiento cutáneo y la hiperpigmentación. La luminosidad del cutis se reaviva y es más uniforme.
Algunas bases de maquillaje pueden aportar luminosidad al cutis. Olvida los productos a base de silicona, que obstruyen los poros y matifican la piel. Aunque prolongan la duración del maquillaje, pueden apagar un poco el cutis. Las bases de maquillaje glowy están cada vez más de moda. Un velo de polvo transparente en la zona T es suficiente para unificar todo.
Por último, ¿cómo pasar por alto el producto estrella del maquillaje? El iluminador, en forma de polvo, líquido o stick, se debe aplicar sobre el hueso del pómulo, el arco de la ceja, el puente de la nariz y el arco de Cupido. Rosado, melocotón, dorado, bronce, debe aplicarse en la dosis justa para iluminar el rostro de manera sutil.
