Antiedad eficaz y barato

¿Cómo limitar la aparición de arrugas? ¿Mantener un tono de piel fresco durante mucho tiempo? No pienses que esto es imposible, ya que las arrugas se pueden dominar... Sigue nuestros gestos de cuidados antiarrugas lo antes posible, a partir de los 25 años sería lo ideal...

Gesto antiarrugas nº 1: ¡Una alimentación equilibrada!

El primer y más indiscutible de tus gestos antiarrugas está en tu alimentación. Para ello, debes alimentarte de forma saludable, con muchas frutas y verduras ricas en vitaminas y antioxidantes, para preservar tu capital de juventud el mayor tiempo posible. También debes beber mucha agua y evitar el tabaco y el alcohol, que dañan los vasos sanguíneos.

 Gesto antiarrugas nº 2: ¡Protección contra el sol!

Todo el mundo sabe que el sol y sus rayos UV dan buena apariencia en el momento, pero con el tiempo activan la aparición prematura de arrugas. Lo mejor es evitar exposiciones largas y recurrentes al sol... no es fácil... Recuerda proteger tu piel con un cuidado específico como el fluido protector para piel sensible SPF 50. Sin embargo, lo mejor es buscar la sombra siempre que sea posible.

 Gesto antiarrugas nº 3: ¡Desmaquillarse a diario!

Para limitar la aparición de arrugas, el gesto antiarrugas que debes adoptar desde la juventud es desmaquillarse. Para dejar respirar la piel, eliminar todas las impurezas y aclararla. Este gesto debe realizarse todos los días, incluso cuando no te maquillas. Usar una leche desmaquillante es la mejor forma de oxigenar tu epidermis.

 Gesto antiarrugas nº 4: ¡Una crema antiarrugas adecuada!

A partir de los 25 años, puedes usar una crema antiarrugas que reactivará la acción lipídica de tu piel. Los ingredientes más conocidos para luchar contra el envejecimiento de la piel son: los ácidos de frutas, la beta-carotena, la vitamina E, C... Han demostrado su eficacia, puedes confiar en ellos para eliminar y limitar tus arrugas.

 4 gestos antiarrugas fáciles, que no toman mucho tiempo pero que mantienen alejadas las arrugas el mayor tiempo posible para seguir luciendo un rostro joven, radiante y un tono de piel claro.

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